Home/ Tag for Kandungan nutrisi buah
Blackberry dan blueberry adalah buah dari keluarga yang sama, keduanya dikemas dengan banyak nutrisi seperti vitamin, mineral, anti -oksidan, dan serat yang penting untuk menjaga kesehatan yang optimal . Keduanya juga merupakan buah yang mengandung rendah kalori, namun terkenal akan tingginya manfaat antioksidan. Kandungan nutrisi blackberry Blackberry segar merupakan sumber vitamin C yang cukup … » Baca selengkapnya..
Buah jeruk dan lemon adalah dua kerabat dekat dan telah akrab di kehidupan kita sehari hari. Dalam hal gizi pun keduanya memiliki konten yang sama, yang tertinggi terutama yaitu vitamin C, A dan beberapa dari vitamin B. Jadi, jangan lewatkan untuk menikmati segarnya jeruk, sekaligus memperoleh manfaat dari tingginya nutrisi demi kesehatan. Kandungan Gizi Jeruk … » Baca selengkapnya..